4点50了，终于现在的他可以放松自己了，他又有时间看自己喜爱的动物世界了，明天6点钟，希望一切不会再有偏差。

现在是北京时间2017年2月12，北京时间6点45，今天在起床出现的误差似乎还是有一点点的晚，但是相对比；来说还是比较正常的。

在进行今天任务的规划的时候，今天在他起床的时候，他似乎有很多负面的思想在他的脑海中回荡，大概有那些负面的思想。

比如说现在的他完全生活在非常在比较次的一种节奏，其实也许现在正是现在的他的生活出现自卑的起点，在以前的时候，他总是会自己感觉自己非常的厉害，其实他的来源就是在这，在这个不为人知的时刻，他的思想里面在深深的自卑，自卑有着对现在的自己严重的不满意，这样的思维让自己感觉自己现在的所作所为是完全的不值一提。

今天他特意在睡觉晚睡了一点，就是在暗中调查为什么每天起床起不来的原因，其实在我们进行思考的时候，这段时间我们自身在进行自我的修复，这一段的时间每个人最容易感觉到自卑，根据前几章的定义，当我们在自己的内心中形成自卑的时候，那么这时候自大也将伴随着产生，这是一件很要命的事情。

所以现在的他知道为什么他在每天早上睡觉的时候都严重的起不了，以前他跟他得同事说过：

“现在不知道为什么，早上都起不来，就算是7点钟睡觉，早上也还是起不来。”

当时同事给他的意见，他已经忘记，但是通过今天认真的观察之后，其实他发现了问题的根本点在哪里。

首先，要工作，还要忙着苏南非实验室的事情，因此这些事情让苏南非每天都在绷着自己的神经，再加上不善于社交，在进行相互之间传递一个负能量什么的，那么他的一天的生活神经将变得非常的大，因此在他睡觉的时候，他绷紧的神经慢慢的放松下来，这样的就让得到前所未有的放松，这是我们自我保护的一种作用，当我们的身体得到放松的时候，这时候在我们下意识之中会通过生活中出现的点滴的误差，来对前一天的工作进行完全的否定，这样就让自己下意识的产生自卑的心里，如果自己对这种思想不进行排除的话，那么这种负能量将充满自己的全身，当我们把这负能量积压在自己内心的时候，这时候自己也在隐藏未知得危害。这是非常致命的，也可以这是自己对自己保护的一种行为，换句话来说其实对自己完全的坑害。

突然间，他也感谢自己的身体，他感谢自己的身体挺不错的，这种未知的机制让我们的生活得到更好的放松，这就是睡眠的作用，睡眠的作用其实让我们放低自己的姿态，其实这是低调的作用，这对我们的生活是非常的重要的。

现在开始来对今天一天的工作进行规划，刚才因为特殊的原因，让他在做规划的时候浪费了一点点的时间，因此现在的他在做规划的时候感觉时间稍微有一点点的紧张。

工作还是需要去认真的努力，努力的去工作，这是敬业ed标准，这是做人最基本的要求，敬业是一种诚信的表现，认真的去工作这是今天重中之重。