陆尧并没有表现出不虞之色，他说道：“这其中一定有什么原委吧？”

艾薇儿这时候插嘴说道：“尧哥哥，那两个杀害熊大弟弟的狼人当时是被魔化的，现在被关在狼族营地的牢笼里。”

红狼接口道：“是的，最近狼族中经常有族人被魔化，具体原因未知。”

陆尧也把青林镇中的异象告诉了对方，双方沉思了一会儿，陆尧说道：“这样，明天我去你们营地看看那些被魔化的人。”

红狼和艾薇儿离开后，林恩才说道：“不凡的元能可以除念的，明天让他跟你一起去吧？”

陆尧露出不可思议的表情，他上下打量着不凡，好像在看什么稀有动物一样。不凡被他盯得全身发毛，连忙解释道：“我还不熟练呢，时灵时不灵的。”

陆尧笑笑说：“没关系，下午我指导你一下。”说着他站起身来，“我现在要去镇长那里，让他广播一下，告诉镇民们这两天不要出去了。”

待陆尧出去后，不凡埋怨地说道：“林恩，你能不能不要老是出卖我？”

“有猎人指导别人还求之不得呢！”很显然林恩关注的重点错了。

下午

不凡盘坐在地上，听着陆尧的讲解。

“元气，就是一个人的生命能量所激发出来的气场，它是一项技巧，任何人都有可能学会这项技巧。修炼元气，在于修心。现在你闭上眼，去凝视自己的心智，驱除杂念，感受周围的气场。”

不凡闭上眼，把杂念剔除掉，脑海中空空如也。他感觉自己仿佛处于乌云密布的夜空下，周围是那么的压抑，忽然，黑暗中出现了一点光亮，发出微弱的光，他用心去凝视它，这是他在黑暗中唯一的寄托。

陆尧和林恩看着不凡的身体散发出柔弱的光，空气中隐隐产生一个以他为中心的气场。不凡没有意识到他这一坐就是一个时辰，他猛地睁开眼，吐出一口浊气，黑暗已经散去，他感到前所未有的轻松。

“不错，元气修炼，在于修心，坚定意志才不会被黑暗吞噬。以后多锻炼锻炼，修身养性，元气气量就会慢慢增加了。”陆尧微笑着说，“接下来，是元气的基本掌握与运用。元气本身就是一种防护，身体处于元气之中的时候防御力就会增加，你要试着把元气凝聚起来，而不是让它随意地散发在周围。这个过程叫做“凝”，这是最基本的技巧，需要大量的练习，同样需要毅力。熟练掌握之后，就可以随意的变化元气的大小和分布。”

陆尧只是说了个大概，具体的就要不凡自己去悟了。